น้ำตำลึงปั่นแก้วนี้มีสรรพคุณ ดังนี้

  • ช่วยบำรุงสายตา
  • ช่วยบำรุงกระดูก
  • ป้องกันการเป็นหวัด เนื่องจากมีวิตามินซีสูง

ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำน้ำตำลึงปั่น

  • ใบตำลึงหั่นเป็นชิ้น 40 กรัม
  • น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำเชื่อม 1 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือป่น 1 ช้อนชา
  • น้ำเปล่า 1 ถ้วย
  • น้ำแข็ง 1 ถ้วย

ขั้นตอนการทำน้ำตำลึงปั่น

  1. นำฝรั่งมาล้างให้สะอาด
  2. หั่นฝรั่งเป็นชิ้นขนาดพอเหมาะ
  3. จากนั้นนำส่วนผสมทั้งหมด ใส่ลงในโถปั่น และปั่นให้ละเอียดด้วยเครื่องปั่นน้ำผลไม้
  4. รินใส่แก้ว พร้อมดื่ม

แนะนำ: คลิป “เครื่องปั่นสมูทตี้” คุณภาพสูง บน Youtube